Предмет: Английский язык,
автор: аллпоа
Зачем человеку спать 8-10 часов каждый день??
Ответы
Автор ответа:
1
Для того чтобы организм отдыхал и перезаряжался
husnaazizova:
обычно рекомендуют от семи до девяти часов в сутки для здоровых взрослых. Однако сомнологи приводят результаты долгих исследований, которые подводят к тому, что даже 8 часов может быть не только много, но и вредно!
Автор ответа:
0
Сон-главная система. Без него мы не высыпались бы и не могли сконцентрироваться. Недосып действует на человека негативно, нарушается нервная система и ещё нарушается деятельность организма (органов). Начинаются появляться такие симптомы как: усталость, боли в голове и т.д. Сердце тоже не будет действовать хорошо, начнутся и с ним проблемы. Вот что значит сон и вот зачем надо спать по 8-10 часов
Похожие вопросы
Предмет: Українська мова,
автор: kajri6660
Предмет: Другие предметы,
автор: polinka848808
Предмет: Геометрия,
автор: Maria19081989
Предмет: Астрономия,
автор: 1234567123aaa123
Предмет: Английский язык,
автор: Nastizuip