Предмет: Русский язык,
автор: maryam23
составить меню рационального питания на 1 день
помогите пожаалуйста!
Ответы
Автор ответа:
2
Завтрак:
Кефир 110 гр
Мюсли 25 гр
Обед:суп простой(50-80 гр)
Котлета на пару
Рис 30 гр,можно далее сразу или на полдник фрукты:груши,яблоки,апельсины,что угодно))
Ужин(легкий)
Салат греческий (огурцы,помидоры,масло оливковое)
Кефир 110 гр
Мюсли 25 гр
Обед:суп простой(50-80 гр)
Котлета на пару
Рис 30 гр,можно далее сразу или на полдник фрукты:груши,яблоки,апельсины,что угодно))
Ужин(легкий)
Салат греческий (огурцы,помидоры,масло оливковое)
Похожие вопросы
Предмет: Математика,
автор: Akihirooo
Предмет: Литература,
автор: zeca123456789018
Предмет: Алгебра,
автор: Anndfg
Предмет: История,
автор: ulia200634
Предмет: Математика,
автор: ada87