Question

Діагностувальна робота
Фізичне здоров’я

1. Продовж речення.
Стрес – це ___________________________________________________ .
Рухова активність – це ________________________________________.
Допінги -- ___________________________________________________.
Інфекційні захворювання -- ____________________________________ .
2. Випиши активний відпочинок.
Читання, гра в шахи, плавання, лижна прогулянка, перегляд
телепередач, гра в бадмінтон.
3. Випиши те, що може запобігти перевтомі.
Відпочинок за комп’ютером, недосипання, активний відпочинок,
глибоке дихання, тепла ванна, спілкування з друзями.
4. Напиши, що може перешкоджати нормальному сну.
Провітрювання кімнати, шум автомобілів, незручне ліжко, комфортна
температура у кімнаті, користування гаджетами перед сном.
5. Оберіть те, що допомагає запобігти порушенню
постави.
Носити сумку на одному плечі, читати у транспорті, виконувати вправи
для зміцнення м’язів спини, підбирати робочий стіл і стілець
відповідно до зросту.
6. Оберіть симптоми респіраторних захворювань.
Зниження гостроти зору, буль у грудях та м’язах, слабкість,
погіршення слуху, висока температура, біль у горлі, кашель, нежить.
7. Установіть відповідність.

1. Кінестети А). найкраще сприймають
інформацію через слух
2. Аудіали Б). найкраще сприймають
інформацію через зір
3. Візуали В). найкраще сприймають
інформацію через тілесні
відчуття, дотик, рух.

4. Імунітет Г). захворювання, спричинене

ВІЛ

5. ВІЛ Д). захисна функція організму
6. ВІЛ-інфекція Є). синдром набутого
імунодефіціту

7. СНІД Е). вірус імунодефіциту

8. Позначте істинні твердження.

Answer 1

Ответ:

1. Стрес – це негативна реакція організму на вплив зовнішніх факторів.

2. Рухова активність – це будь-яка діяльність, що вимагає фізичного напруження.

3. Допінги – це заборонені речовини, які можуть підвищити спортивні результати.

4. Інфекційні захворювання – це захворювання, спричинене введенням інфекційного агента в організм.

Активний відпочинок:

- Плавання,

- Лижна прогулянка,

- Гра в бадмінтон.

Запобігання перевтомі:

- Відпочинок за комп’ютером,

- Активний відпочинок,

- Глибоке дихання.

Фактори, що можуть перешкоджати нормальному сну:

- Шум автомобілів,

- Незручне ліжко,

- Користування гаджетами перед сном.

Допомога у запобіганні порушенню постави:

- Виконування вправ для зміцнення м’язів спини,

- Підбір робочого столу і стільця відповідно до зросту.

Симптоми респіраторних захворювань:

- Біль у грудях та м’язах,

- Слабкість,

- Погіршення слуху,

- Висока температура,

- Біль у горлі,

- Кашель,

- Нежить.

Відповідність:

1. Кінестети - В). найкраще сприймають інформацію через тілесні відчуття, дотик, рух.

2. Аудіали - А). найкраще сприймають інформацію через слух.

3. Візуали - Б). найкраще сприймають інформацію через зір.

4. Імунітет - Д). захисна функція організму.

5. ВІЛ - Е). вірус імунодефіциту.

6. ВІЛ-інфекція - Г). захворювання, спричинене ВІЛ.

7. СНІД - Є). синдром набутого імунодефіціту.

Позначте істинні твердження: Діагностувальна робота передбачає аналіз різних аспектів фізичного здоров'я та рекомендацій для його підтримки.