Предмет: Другие предметы, автор: nikita98770

Додаткові вправи для подолання паічної атаки

Ответы

Автор ответа: koreniuksasa2910
1

Ответ:

- Стегна: сильно стисніть ноги, потримайте і розслабтесь. - Грудна клітка: зробіть глибокий подих, затримайте дихання на 10 секунд, видихніть і розслабтесь. - Плечовий пояс: підійміть плечі до вух на п'ять секунд, розслабтесь. - Шия: відхиліть голову назад і затримайте її у такому положенні, розслабтесь.

Объяснение:

Предыдущий вопрос
Следующий вопрос
Похожие вопросы
Предмет: Биология, автор: dianakosenko925
Ответьте на вопрос пожалуйста
Конус нарастания это генеративная или вегетативная почка
И зачаточный бутон генеративная или вегетативная почка
Даю 10 баллов
1 год назад
Предмет: Українська література, автор: e94253329
розповідь про різдвяну подорож різдвозавра
1 год назад
Предмет: Биология, автор: kushch2019
Діагностувальна робота
Фізичне здоров’я

1. Продовж речення.
Стрес – це ___________________________________________________ .
Рухова активність – це ________________________________________.
Допінги -- ___________________________________________________.
Інфекційні захворювання -- ____________________________________ .
2. Випиши активний відпочинок.
Читання, гра в шахи, плавання, лижна прогулянка, перегляд
телепередач, гра в бадмінтон.
3. Випиши те, що може запобігти перевтомі.
Відпочинок за комп’ютером, недосипання, активний відпочинок,
глибоке дихання, тепла ванна, спілкування з друзями.
4. Напиши, що може перешкоджати нормальному сну.
Провітрювання кімнати, шум автомобілів, незручне ліжко, комфортна
температура у кімнаті, користування гаджетами перед сном.
5. Оберіть те, що допомагає запобігти порушенню
постави.
Носити сумку на одному плечі, читати у транспорті, виконувати вправи
для зміцнення м’язів спини, підбирати робочий стіл і стілець
відповідно до зросту.
6. Оберіть симптоми респіраторних захворювань.
Зниження гостроти зору, буль у грудях та м’язах, слабкість,
погіршення слуху, висока температура, біль у горлі, кашель, нежить.
7. Установіть відповідність.

1. Кінестети А). найкраще сприймають
інформацію через слух
2. Аудіали Б). найкраще сприймають
інформацію через зір
3. Візуали В). найкраще сприймають
інформацію через тілесні
відчуття, дотик, рух.

4. Імунітет Г). захворювання, спричинене

ВІЛ

5. ВІЛ Д). захисна функція організму
6. ВІЛ-інфекція Є). синдром набутого
імунодефіціту

7. СНІД Е). вірус імунодефіциту

8. Позначте істинні твердження.
1 год назад
Предмет: Литература, автор: PUSH06
як ви розумієте цитату: "Автор пише тільки половину книги.Другу половину пише читач". ​
7 лет назад
Предмет: Английский язык, автор: bitresli
Помогите ответить на вопрос :
name the letter that has sometimes appeared at the end of the English alphabet ​
7 лет назад