Question

З чого починається присідання?

Answer 1

Ответ:

....

Объяснение:

Під час виконання цієї вправи залучені практично всі групи м'язів нижньої частини тіла: квадрицепси, передня, задня і внутрішня поверхні стегна, сідничний і поперековий м'язи, м'язи спини, камбалоподібні та литкові м'язи, три суглоби (гомілковостопний, колінний і тазостегновий)

Answer 2

Ответ:просто присидати?

Объяснение: