Question

Напиши цілісне висловлювання (10–15 речень) «Як боротися зі стресом?».

Answer 1

Як боротися зі стресом?

Іноді справлятися зі стресом дуже важко, адже стрес може впливати на результати нашого навчання та на психологічне здоров'я людини.

І я хочу запропонувати декілька варіантів подолання стресу та покращення настрою.

Від стресу дуже гарно допомагає улюблене заняття. Наприклад хоббі, або банальне лежання на дивані.

Другий варіант це домашні улюбленці. Вони дуже гарно заспокоюють. Але якщо у вас немає кішки або собаки, не засмучуйтесь томущо завжди є варіант номер 1.

Або ж третій варіант. Для цього вам знадобиться чай та щось смачненьке. Я сам/а користуюсь/я цією порадою.

Тому не засмучуйтесь, і не стресуйте. Надіюсь ці поради вам не знадобляться.