Question

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА!!!!
1. Складіть психологічну характеристику обраного виду спорту
(змагальної вправи, спортивного амплуа).
2. Визначити специфіку мотивів, цілей і умов залежно від статі, віку,
рівня підготовленості конкретної команди або спортсмена.
3. Складіть психоспортограму окремих видів сорту (за власним
вибором).
Методичні рекомендації:
1. Складаючи псиоспортограму, користуйтесь наступним
алгоритмом:
ПСИХОСПОРТОГРАМА
Психологічна характеристика об'єктивних умов діяльності в виді спорту:
1) місце виду спорту в різних класифікаціях змагальних
вправ_______________________________________________
2) правила змагань____________________________________
3) особливості тренувального процесу, фізичних і психічних
навантажень________________________________________
4) календар змагань___________________________________
Вимоги до психомоторних і психічних процесів спортсмена:
1) рухових якостей____________________________________
2) відчуттів_________________________________________
3) спеціалізованих сприйняттів_________________________
4) пам'яті___________________________________________
5) ідеомоторики______________________________________
6) мислення__________________________________________
7) уваги______________________________________________
8) характерних тренувальних та змагальних перешкоди і
труднощі____________________________________________
Типові психічні стани спортсменів і способи їх
регуляції_____________________________________________
Вимоги до психічних властивостей:
1) спеціальних здібностей______________________________
2) спортивного характеру______________________________
3) темпераменту______________________________________
4) мотивації стилю діяльності__________________________
Вимоги до міжособистісних стосунків у спортивній команді та між тренером
і спортсменом_________________________________________
Вимоги до тренера зазначеного виду спорту____________

Answer 1

Ответ:

ответ находится в объяснении↓

Объяснение:

2. Специфіка мотивів, цілей і умов залежно від статі, віку, рівня підготовленості конкретної команди або спортсмена:

Мотиви та цілі можуть варіюватися залежно від статі, віку та рівня підготовленості. Наприклад, для чоловіків у футболі основним мотивом може бути бажання перемогти, довести свою мужність та силу, а для жінок - бажання бути частиною команди та розвивати свої спортивні навички. Для молодих спортсменів основною метою може бути покращення фізичного здоров'я та розвиток спортивних навичок, а для досвідчених - досягнення нових висот та збереження форми.

Умови також можуть впливати на мотиви та цілі. Наприклад, для команди з низьким рівнем підготовленості головною метою може бути покращення результатів та здобуття досвіду, а для команди з високим рівнем - досягнення перемоги та підтримання свого статусу.

3. Психоспортограма окремих видів спорту (за власним вибором):

ПСИХОСПОРТОГРАМА

Психологічна характеристика об'єктивних умов діяльності в виді спорту:

1) місце виду спорту в різних класифікаціях змагальних

вправ: легка атлетика (біг на короткі та довгі дистанції, стрибки, метання)

2) правила змагань: кожен спортсмен має виконати певну дистанцію або кілька спроб на метання/стрибок, переможець визначається за найкращим результатом.

3) особливості тренувального процесу, фізичних і психічних

навантажень: тренування складаються з фізичних вправ та психологічних тренувань для збереження концентрації та мотивації.

4) календар змагань: змагання проводяться в різні періоди року, включаючи чемпіонати світу та олімпійські ігри.

Вимоги до психомоторних і психічних процесів спортсмена:

1) рухових якостей: швидкість, координація рухів, точність

2) відчуттів: ритму, темпу, силових параметрів

3) спеціалізованих сприйняттів: орієнтація на дистанції, точність метання/стрибка

4) пам'яті: запам'ятовування техніки виконання вправ

5) ідеомоторики: уявлення руху перед його виконанням

6) мислення: аналіз результатів та вибір стратегії для досягнення кращих результатів

7) уваги: концентрація на виконанні вправ та реагування на зовнішні фактори

8) характерних тренувальних та змагальних перешкоди і труднощі: недостатній час на тренування, травми, конкуренція.

Типові психічні стани спортсменів і способи їх регуляції:

1) тривога перед змаганнями - використання релаксаційних технік та позитивного мислення

2) втома під час тренувань - правильне планування тренувального процесу та відпочинку

3) стрес - використання технік регулювання дихання та медитації.

Вимоги до психічних властивостей:

1) спеціальних здібностей: швидкість реакції, точність, спритність

2) спортивного характеру: бажання досягти кращих результатів та перемоги

3) темпераменту: стабільність емоцій та управління ними

4) мотивації стилю діяльності: бажання розвиватися та досягати нових результатів.

Вимоги до міжособистісних стосунків у спортивній команді та між тренером і спортсменом:

1) довіра та взаєморозуміння між тренером та спортсменом

2) підтримка та допомога одне одному в команді

3) взаємовиручка та підтримка результатів команди.