Особенности занятий физической культурой в младшем школьном возрасте.
Описание основных разделов программного материала по физическому воспитанию детей школьного возраста.
Психолого-физиологические особенности развития учащихся 5-7 классов.
Подвижные игры с мячом (большим и малым) с элементами баскетбола.
Ответы
Ответ:
Объяснение:
Особенности занятий физической культурой в младшем школьном возрасте заключаются в том, что дети в этом возрасте находятся в процессе активного развития и роста, поэтому им необходимо уделять достаточное количество времени для физической активности, которая способствует укреплению здоровья, формированию координации движений и развитию физических качеств. Занятия физической культурой в младшем школьном возрасте должны быть направлены на развитие двигательных навыков и умений, а также на формирование у детей интереса к физической культуре и здоровому образу жизни.
Программный материал по физическому воспитанию детей школьного возраста может включать следующие разделы:
1. Физическая подготовка - включает в себя упражнения на развитие силы, выносливости, гибкости и координации движений.
2. Легкая атлетика - включает в себя бег на короткие и длинные дистанции, прыжки в длину и в высоту, метание мяча.
3. Плавание - включает в себя различные стили плавания, упражнения на развитие дыхания и выносливости.
4. Игры с мячом - включают в себя футбол, волейбол, баскетбол, гандбол и другие игры, которые способствуют развитию координации движений, скорости реакции, выносливости и других физических качеств.
Психолого-физиологические особенности развития учащихся 5-7 классов заключаются в том, что в этом возрасте у детей происходит резкий рост и развитие мышечной массы, формируются двигательные навыки и умения, улучшается координация движений и развивается выносливость. Однако, дети могут быстро уставать, поэтому необходимо учитывать их возрастные особенности при планировании занятий физической культурой. Особое внимание должно быть уделено безопасности и правильной технике выполнения упражнений, а также организации отдыха