Question

Природа.Заповніть таблицю

Answer 1

Объяснение:

(на укр.мове чуть ниже)

Функции жиров:

1) строительная;

2) энергетическая;

3) защитная;

4) запасающая;

5)структурная.

Функции белков:

1)обеспечение роста, построения и развития организма.

Функции углеводов: ;

1)Структурная и опорная ;

2)Пластическая ;

3)Энергетическая ;

4)Запасающая ;

5)Осмотическая ;

6)Рецепторная.

Продукты в которых содержаться жиры:

молочные продукты богатые насыщенными жирами: молоко, сыр, насыщенные жиры сливочное масло, сливки,мороженое; жирное мясо и мясные продукты: сало насыщенные жиры, бекон, сосиски, свинина; тропические масла: кокосовое масло, пальмовое масло, масло какао; кондитерские изделия: конфеты, печенье, пирожные и торты.

Продукты в которых содержаться белки:

Бобовые: соя, фасоль, чечевица, маш, зеленый горошек. Также высокое содержание растительного белка у грибов, красной икры, шпината, петрушки, чеснока, брокколи и капусты кольраби

Ппродукты в которых содержаться углеводы:

Бобовые (чечевица, фасоль, бобы, нут). Хлеб грубого помола (ржаной, ячменный). Крупы (пшенная, пшеничная, ячневая, кукурузная, толокно). Овощи, особенно зеленые и листовые (шпинат, салаты, капуста, петрушка, укроп).

(укр)

Функції жирів:

1) будівельна;

2) енергетична;

3) захисна;

4) запасна;

5) структурна.

Функції білків:

1) забезпечення зростання, побудови та розвитку організму.

Функції вуглеводів: ;

1) Структурна та опорна;

2)Пластична;

3) Енергетична;

4) Запасаюча;

5) Осмотична;

6) Рецепторна.

Продукти в яких містяться жири:

молочні продукти багаті на насичені жири: молоко, сир, насичені жири вершкове масло, вершки, морозиво; жирне м'ясо та м'ясні продукти: сало насичені жири, бекон, сосиски, свинина; тропічні олії: кокосова олія, пальмова олія, олія какао; кондитерські вироби: цукерки, печиво, тістечка та торти.

Продукти, в яких містяться білки:

Бобові: соя, квасоля, сочевиця, маш, зелений горошок. Також високий вміст рослинного білка у грибів, червоної ікри, шпинату, петрушки, часнику, броколі та капусти кольрабі

Ппродукти в яких містяться вуглеводи:

Бобові (чечевиця, квасоля, боби, нут). Хліб грубого помелу (житній, ячмінний). Крупи (пшоняна, пшенична, ячна, кукурудзяна, толокно). Овочі, особливо зелені та листові (шпинат, салати, капуста, петрушка, кріп).