3 сердечно-сосудистых заболевания причина,симптомы,профилактика
нужно 3-4 заболиваний
Ответы
Ответ:
Інсульт
причини:
Найчастіше інсульт виникає при артеріальній гіпертензії, атеросклерозі, аневризмах судин мозку, васкулітах, захворюваннях серця тощо. Спричинюють інсульти порушення кровообігу, коагуляційних властивостей крові, зміни реактивності судин, спазмом, дистонія судин, коливання артеріального тиску, психотравмою, фізичне навантаження тощо.
Найпоширеніші симптоми інсульту:
Раптова слабкість, заніміння, параліч половини тіла або обличчя, руки, ноги.
Раптовий інтенсивний головний біль, який хворі описують як найжахливіший біль у житті.
Раптове порушення чіткості зору.
Раптове порушення мовлення (людина не може говорити або розуміти мову).
Раптове запаморочення, втрата координації рухів, нудота, блювання, іноді втрата свідомості.
профілактика
Профілактичними заходами попередження інсультів є правильна організація режиму праці та відпочинку, харчування, запобігання нервово-психічним перенапруженням, профілактика і лікування судинних захворювань. Інгредієнти середземноморської дієти, в тому числі фрукти і овочі, хліб, пшениця та інші круп'яні культури, оливкова олія, риба і червоне вино, можливо, здатні окремо або разом знижувати ризик розвитку інсульту
Ішемічна хвороба серця
причини
захворювання, яке виникає внаслідок абсолютного або відносного порушення кровопостачання міокарда через ураження коронарних артерій серця.
В основі ішемічної хвороби серця лежить порушення кровотоку в коронарних судинах, що призводить до недостатнього кровопостачання серцевого м'яза. Переважно ішемічну хворобу серця зумовлює атеросклероз. Внаслідок утворення атеросклеротичної бляшки просвіт судини звужується. Слід зазначити, що атеросклероз може розвинутися не тільки в коронарних, але й в будь-яких інших судинах людського організму.
симптоми
Характер симптомів ІХС визначається формою захворювання. Найчастішими різновидами цієї патології є інфаркт міокарда і стенокардія.
профілактика
Для попередження розвитку ішемічної хвороби серця слід:
відмовитися від шкідливих звичок;
регулярно займатися фізкультурою;
правильно харчуватися;
обмежити споживання солі;
уникати стресів;
регулярно проводити аналіз крові на показники холестерину;
не допускати розвитку ожиріння;
контролювати показники артеріального тиску;
своєчасно лікувати захворювання, які сприяють розвитку ІХС;
проводити профілактичні огляди у кардіолога (особливо після 40–45 років).
стенокардія
причини
стан, викликаний проблемами з ішемією міокарда, а якщо точніше, то нападами раптового болю в грудях внаслідок гострого браку кровопостачання міокарда. Виникає в ситуаціях, коли серцевий м'яз не отримує необхідної для серця кількості кисню.
симптоми
Проявляється больовими відчуттями й тиском в грудях. Переважно, біль виникає під час фізичних вправ, підйому сходами або після емоційного збудження. Може іррадіювати в ліве плече, шию, нижню щелепу, між лопаток, у ліву підлопаткову область. Напад стенокардії, у більшості випадків, швидко зникає після прийому препаратів або відпочинку, триває не більше 10–15 хвилин.
профілактика
Надійна профілактика стенокардії включає:
збалансовану, легко засвоювану дієту зі зниженим вмістом тваринних жирів і простих цукрів;
споживання продуктів з рослинними стеролами та вітаміном D;
зменшення маси тіла до нормального значення (у разі надмірної ваги);
щорічну вакцинацію від грипу (перенесене вірусне захворювання ускладнює перебіг стенокардії).