Question

Напишіть 10 правил здорових зубів.
СРОЧНО ДАМ 55 БАЛЛОВ СРОЧНО ПОЖАЙЛУСТА НАДО ВЕЧЕРОМ ЗДАТЬ ПОЖАЙЛУСТА.

Answer 1

Ответ:

1. Чистите зубы не меньше 2 минуты два раза на день.

2. Обращайте внимание на технику чистки.

3. Используйте зубную пасту з правильной концентрацией фтора.

4. Используйте зубную нитку.

5. Меняйте зубную щётку раз на 3 месяца.

6 Перемещай щётку от боковых зубов до центральных.

7. Ешь як можно больше сырых овощей и фруктов, нежирного мяса, сыра, молока.

Не грызи зубами орехи, кости, карандаши, и остальные твердые предметы.

8. Не увлекался сладким, особенно тем которое застревают в зубах и прилипают к ним.

9. Ходи и сиди прямо. Неправильная осанка может повредить твоим зубам.

10. Ну и дважды на год посещать стоматолога.

Объяснение: