Поміркуйте, чи потрібна рухова активність для підлітків? Чому?
Даю 40 балів
Ответы
Ответ:
Якщо підліток перестане займатися спортом, проблеми з серцем можуть посилитися.Взагалі, відсутність фізичних навантажень вкрай негативно впливає на здоров'я підлітків . На жаль, зараз типовий підліток більшу частину дня проводить в стані нерухомості (повної або відносної) через високу навантаження в школі. Але для нормального розвитку підлітку потрібні не тільки розумові, а й фізично навантаження, а навіть шкільні уроки фізкультури зазвичай нездатні компенсувати недолік рухової активності.Тому якщо батьки хочуть, щоб здоров'я підлітків було на належному рівні, потрібно стежити, щоб вони займалися фізкультурою і спортом. Але при цьому необхідно правильно підібрати програму занять (найкраще, якщо дитина буде займатися в спортивній секції з досвідченим тренером): надто інтенсивні навантаження шкідливі, а недостатньо інтенсивні - у кращому випадку марні.
Ответ:
рухова активність важлива для всіх людей, адже це допомогає в боротьбі зі стресом, тривожністю і взагалі це корисно для здоров'я. якщо підліток перестане займатися руховою активністю можуть посилитися проблеми з сердцем. відсутність таких вправ негативно впливає на розвиток підлітка, тому потрібно займатися фізичними вправами щоб залишатися здоровим