как сделать реферат на тему : ведение мяча в беге по прямой. Броски мяча в щит .
Ответы
Перемещаться по площадке, владея мячом, игрок может только с помощью его ведения. Ведение позволяет приближаться к корзине для её атаки, уйти из-под опеки защитника, создать условия, подготавливающие выгодную позицию для атаки корзины и т.п.
Различают два способа ведения мяча: с обычным (на уровне пояса) и сниженным отскоком.
В стойке на месте баскетболист выполняет поочередные толчки мяча в площадку, обращая внимание на длительность его сопровождения. То же поочередно меняя руки.
То же, но мяч ударами обводится вокруг вправо и влево.
Ноги расставить пошире. Толчком направлять мяч перед собой то вправо, то влево, соответственно накладывая кисть руки на мяч.
Броски в баскетболе с отскоком от щита выполняются преимущественно с близкой дистанции. Обучение броскам целесообразно начинать с позиции под углом 45 градусов из под кольца с правой стороны правшам и с обратной левшам как наиболее простой из возможных. Бросок необходимо выполнять с отскоком от щита.Траектория броска с минимальной дугой, практически прямолинейная. Забросить мяч в корзину возможно и при попадании в другую точку, изменяя силу броска, придавая вращение, но целью должен быть именно правый верхний угол.