Question

Как бег, прыжки и метание воздействуют на сердцебиение?
Какие правила безопасности необходимо соблюдать на занятиях?
Как определять риски при двигательной активности по отношению к собственному здоровью?
Какие особенности старта и стартового разбега необходимы в беге?
Какие группы мышц особенно задействованы при занятии легкой атлетикой?

Answer 1

Ответ:

1. сердцебиение учещается и пульс увеличивается.

2.правила безопасности во время занятия физической культурой и рекомендации тренера.

3.посоветоваться с тренером и следить за своим состоянием и самочувствием.

4. извини незнаю.

5.четырехглавая мышца бедра, мышцы задней поверхности бедра, ягодичные мышцы, мышцы сгибатели туловища, икроножные мышцы, берцовые мышцы, передние большеберцовые мышцы мышцы живота.