Question

Как я буду беречь своё здоровье ,и здоровье своей будущей жены для того чтобы у меня родились Здоровые дети? Помогите пожалуйста​

Answer 1

Ответ:

чтобы родились здоровые дети, аитайся хорошим рационом не употребляй много сладкого , если будешь есть много сладкого снавал ничегтне будет но когда вырастешь все это тебе попадет в проблемы..в взрослый период у тебя начнутся большие проблемы, учись хорошо и строй будущее. желаю тебе удачи

Answer 2

Не употребляйте алкоголь в больших количествах, не курите и не употребляйте ничего запрещённого ( снюсы и вейп тоже) . Также не нужно есть много солёного и сладкого ( но не нужно отказываться совсем). Меньше жаренного и фастфуда (тоже совсем отказываться не надо, но есть в умеренных количествах). Но важно не только физическое здоровье, но и психическое, сильные переживания напряжения, проблемы, ссоры и стресс также могут повлиять на здоровье ребёнка(особенно во время беременности). Вообще, Вы должны понимать, что даже у здоровых людей, ребёнок может родится с болезнями и дефектами, но у тех кто не следит за здоровьем это случается чаще.