Question

Какие вы знаете элементы тактики лыжных гонок?​

Answer 1

Нельзя выходить на соревнование, не изучив внимательно профиль дистанции. Непосредственно перед стартом делают разминку для разогрева.

Проверка мази тоже относится к необходимой подготовке. Во время самого соревнования важно правильно распределить силы по всей дистанции и приспособить технику к местности.

На дистанции участник плохо представляет себе ход гонки, поэтому он зависит от ориентации со стороны тренеров и помощников.