Какого подбора не существует в баскетболе?
Помогите пожалуйста!!!!
Ответы
Ответ:
каждый бросок — мимо. Думайте так и всегда, абсолютно после каждого броска боритесь за подбор, если только Ваша задача не заключается в страховании быстрой атаки;
после подбора не спешите вести мяч: зафиксируйте его и отдайте передачу в сторону от кольца разыгрывающему;
подбирать мяч лучше всего одной рукой в наивысшей точке, загребая его под себя, но нельзя опускать мяч сильно низко, поскольку маленькие игроки легко могут выбить его. Лучше всего укрыть мяч руками и корпусом;
старайтесь занимать положение не под самым кольцом. По статистике 75% мячей отскакивает в направлении 45 градусной зоны, а точнее в район усов. Даже если ты поставишь спину, но будешь под сами кольцом, мяч просто перелетит тебя;
не бойся контакта. Борьба за подбор всегда была, есть и будет черной работой на площадке. В рамках правил игры следует оттеснять противника и показывать ему то, что ты сильный ребаундер. В следующей атаке он уже будет не так охотно идти в контакт с тобой;
борись за подбор на штрафных. При этом ближний к бьющему игрок отсекает именно его.
Объяснение: