Предмет: Физкультура и спорт, автор: 87474053725zzz

Для чего нужно разминка?

Ответы

Автор ответа: koko1764
1

Ответ:

чтобы не потянуть мышцы, было комфортнее делать упражнения, для избежания травм.


dory15: ответ: Разминка нужна для подготовки к тренировке всего организма. В ее процессе в результате повышения температуры тела и разогрева мышц активизируется обмен веществ, изменяется в лучшую сторону состояние сердечно-сосудистой и дыхательной системы, повышается работоспособность мышц.
koko1764: ну и так тож можно))
Автор ответа: danilvacariuc1
0

Ответ:что бы не травмировать тело

Объяснение:

Похожие вопросы
Предмет: Математика, автор: Аноним