Question

1.Для развития силовых способностей применяются следующие упражнения:
а)  растягивание резинового бинта
б)  броски мяча
в)  прыжки со скакалкой
г)  приседания
2.Для развития скоростно-силовых способностей применяются следующие
упражнения:
а)              подтягивания
б)              челночный бег
в)              прыжки в длину
г)              приседания

Answer 1

1.Для развития силовых способностей применяются следующие упражнения:

а) растягивание резинового бинта

б) броски мяча

в) прыжки со скакалкой

г) приседания

ОТВЕТ: А

2.Для развития скоростно-силовых способностей применяются следующие  упражнения:

а) подтягивания

б) челночный бег

в) прыжки в длину

г) приседания

ОТВЕТ: Б и В