Предмет: Физкультура и спорт, автор: nesticools

Что такое скоростная выносливость? Упражнения для развития скоростей выносливости у бегуна на длинные дистанции​

Ответы

Автор ответа: matveevan302
0

Ответ:то способность длительно выполнять работу средней мощности и противостоять утомлению. Развитие этого качества дает гарантию, что движение может выполняться длительное время с одновременным быстрым восстановлением после нагрузки.

Объяснение:

могу посоветовать такие упражнения как:

Надо начать бегать, и как можно долго держаться в таком темпе.

усложняй свой спортивный бег.

Предыдущий вопрос
Следующий вопрос
Похожие вопросы
Предмет: Русский язык, автор: Secret3
Укажите вид сложного предложения. Каждый восхваляет те добродетели, в которых ему самому нет надобности упражняться: богачи проповедуют бережливость, а бездельники распространяются о великом значении труда. 1) БСП 2)СПП 3)ССП 4) сложное предложение с различными видами связи.
1 год назад
Предмет: Русский язык, автор: EpikEffect1

СРОЧНО СРОЧНО СРОЧНО!

Упражнение 2. Обоснуйте написание слов и постановку знаков препинания, выделите морфемы с орфограммами. Найдите предложения, и поставте в них тире 

1) Слово одежда всех фактов всех мыслей.  2) Язык литературы важное орудие производства для писателя. 3) «Онегин» есть самое задушевное произведение Пушкина… 4) Оц_нить такое произведение значит оц_нить самого поэта во всем объем_ его творческой деятельност_.  5) Точ_ность и краткость вот первые достоинства прозы.  6) Боевая рубка это мозг к_рабля.  7) Мое занятие этнография изучение жизни рус_ких людей.  8) хл_пчатник как извес_но важнейшая техническая культура. 9) У тебя брошка вроде как пч_лка. 10) Слово не воробей: выл_тит – не поймаеш_. 11) Дело дрянь. 12) Я ужасно рада что ты мой брат. 13) Это очень сложная проблема. 14) Долг наш защищать крепость до последнего нашего издыхания. 15) Пос_деть за одним столом с Чапаевым пожать ему руку это каждому величайшая гордость. 16) У ле_чиков наших такая порука такое заветное правило есть: врага уничтожить большая заслуга но друга сп_сти это вы_шая честь.  17) Пушкин есть явление чрезвычайное и может быть единств_ое явление рус_кого духа.  18) Непосредств_ая цель победить соперников. 19) Запеч_тлеть на бумаге освободит_ ся. 
1 год назад
Предмет: Русский язык, автор: Аноним

ОПРЕДЕЛИ ПО ОКОНЧАНИЯМ И СУФФИКСАМ,В КАКОЙ ФОРМЕ СТОЯТ ГЛАГОЛЫ. .....АЮТ, ....АЛИ, ...ИТЬ, ...АЕТСЯ, ...ТИ, ...АТ.
1 год назад
Предмет: Математика, автор: varvaranenakhova195
Вариант 2 вопрос 5. Помогите пожалуйста!
8 лет назад
Предмет: Математика, автор: софа347
пакетик семян огурцов весил 38 г или 3 пакета семян урожай который собрали выросших на стене весит 108 килограмм во сколько раз масса огурцов больше массы семян
8 лет назад