Question

7 полезных советов для здоровья на казахском языке

Answer 1

1.спортпен айналысу.
2.тазалық сақтау(гигиена).
3.жақсы тамақтану.
4.күн тәртібін сақтау(режим дня)
5.тәңертен жаттығу жасау.
6.компьютерде көп отырмау(көзді ауыртады).
7.тамақ ішер алдында және тамақ ішіп біткен соң қолды жуу.