Предмет: Другие предметы,
автор: seregastail11
сколько можно утром бегать???
Ответы
Автор ответа:
1
С начала по маленьку начинать метров 100, а хотя можно и больше смотря сколько уже бегали и на сколько тебя хватит, но чтобы в боку не закололо. А потом наращивать темп
seregastail11:
по времени я уже давно бегаю но утром не бегаю вот решил попробовать
Автор ответа:
2
утром можно бегать легким бегом 20-30 минут
спасибо
Похожие вопросы
Предмет: Английский язык,
автор: unknown663
Предмет: Английский язык,
автор: Beckinsale1331
Предмет: Русский язык,
автор: ggg132111
Предмет: Геометрия,
автор: sonikoshik
Предмет: География,
автор: pomogireshitpg