Предмет: Другие предметы,
автор: augindima
упражнения чтоб стать сильным
Ответы
Автор ответа:
1
Отжимания
Подтягивания
Приседания
Каша по утрам( гречневая, геркулесовая)
augindima:
мало надо 10 упражнений
Попробуй 2 раза отжаться с колен
зачем
10мин отдых дальше 4
Ты спросил как стать сильным. Что бы стать сильным нужно качаться
Начни с 2 раз дальше через 10 мин 4 раза ну и так нагрузку увеличивай. Смотри уроки по самообороне. Больше сказать нечего
Похожие вопросы
Предмет: Английский язык,
автор: умница20043
Предмет: Беларуская мова,
автор: svetlanazhigun1
Предмет: Английский язык,
автор: elshatkanatovowa0mo
Предмет: Английский язык,
автор: 7sa
Предмет: Русский язык,
автор: kokopop86