Question

Если еду не готовить на плите, то многие полезные витамины пропадут?

Answer 1

Часть полезных элементов исчезнет.

Answer 2

Ну ладно

Answer 3

Элементы исчезнут если НЕ готовить?

Answer 4

если не подвергать продукты обработке, то в них сохранятся все полезные элементы

Answer 5

А про мясо?

Answer 6

а мясо нужно подвергать обработке, это необходимо

Answer 7

Если готовить овощи на плите,то витамины и полезные элементы пропадут.Лучше делать на пару или вообще не подвергать их жарке и т.д.С мясом и рыбой другая ситуация.Их нужно именно подвергать обработке т.к в них могут быть паразиты и другие вредные для организма элементы или как их назвать.А так лучше есть свежие овощи и фрукты