Предмет: Биология, автор: Данил282

Как и при каких условиях возникает тренировочный эффект?

Ответы

Автор ответа: данич98
0
Тренеровочный эффект - периодичная подача нагрузки на группу мышц. Активизирует процесс более активного обмена веществ. В результате тренировки увеличивается мощность и продолжительность работы мышц.
чтобы усилить тренировочный эфект нужны повторения на группы мышц

Похожие вопросы
Предмет: Математика, автор: idosi458