Question

пожалуйста быстрее
основные меры безопасности , которые необходимо соблюдать на маршруте в велопоходе .

Answer 1

1. Передвижение должно быть не индивидуальным, а групповым, что позволит обеспечить взаимопомощь участников на маршруте. 
2. Не допускать разделения группы и нарушения дисциплины. Всякая отлучка возможна только с разрешения старшего. 
3. Каждая группа, независимо от ее размера, должна иметь хорошо подготовленного руководителя, обладающего большим опытом и авторитетом. 
4. Темп движения и остановки должны соответствовать уровню подготовленности и возможностям участников, условиям местности и погоды. Не допускать необоснованно высокой скорости. 
5. Соблюдать правильный режим нагрузок, отдыха, питания, питьевой режим, принимать меры, обеспечивающие хорошую терморегуляцию организма. 
6. Поддерживать в группе высокую дисциплину и чувство взаимопомощи. 
7. Не допускать купания в горных озерах, где есть опасность утонуть или простудиться. 
8. Не сокращать путь за счет безопасности (можно попасть в лавину, поскользнуться, упасть на камни) . 
9. Избегать передвижения в ненастье, тумане, в темноте, поздно вечером. Основную часть дневного перехода совершать в утренние часы. 
10. Избегать подъемов и спусков по склонам и желобам со свободно лежащими камнями. 
11. Как уже было сказано, не идти в ночное время, кроме случаев спасательных работ, при опасности обморожения или с учебными целями. 
12. Выбирать маршрут с учетом конкретных условий (структуры снежного покрова, состояния участников, погоды) , всегда предпочитая безопасный путь.