Предмет: Обществознание,
автор: gabcakroman447
Що необхідно зробити перед сном щоб виспатися.Срочно у меня контрольна Дай 20 балов
Ответы
Автор ответа:
0
Перед сном рекомендується створити спокійну атмосферу, уникати екранів гаджетів перед очима, відпочивати в темному та прохолодному приміщенні, а також визначити сталу розкладку сну, для того щоб тіло могло адаптуватися до регулярного графіку сну.
Похожие вопросы
Предмет: Українська література,
автор: katriihas
Предмет: Английский язык,
автор: n98125477
Предмет: Українська мова,
автор: cerdakliartem21
Предмет: Математика,
автор: Hrog