Контрольна робота №1 (7 клас)
з теми : « Життя і здоров'я людини. Фізична складова здоров'я»
1 варіант
1. Закінчи речення :
Біологічно активні речовини, які регулюють процеси росту й розвитку організму...
2. Які вікові особливості індивідуального розвитку підлітків відбуваються у 10-13 років?
3. Назвіть основні правила здорового способу життя :
а) гігієна, б)переїдання,
в) моральний і духовний розвиток, г)раціональне харчування
4.Ти залишився вдома сам, поведінка: а) не впускати незнайомих людей, б)не зачиняти
двері, коли виносиш сміття, в) просять вийти на допомогу на парадную.
5.Ви стали свідком ДТП, ваші дії:
а) пройти мимо, б) викликати міліцію, швидку, в)покликати дорослих, г) втекти
6. Ви відчули запах газу у квартирі, ваші дії :
а) увімкнути світло, б) перекрити газ, в) провітрити, г) викликати міліцію
7. Із запропонованих небезпек вибрати ті, що відносяться до техногенних:
а) смерчі, б) вибух на виробництві, в) обвали, г) ЧАЕС
8.Назвiть неінфекційні захворювання:
а) сколіоз, б) грип, в) гастрит, г) ВІЛ
9. Які причини можуть призвести до сколіозу?:
а) спілкування з хворим на сколіоз, б) порушення постави, в) куріння, г) користування
шкільною сумкою, замість ранця
10. Назвіть основні проблеми підліткового періоду та методи їх усунення
Ответы
Відповідь:
Пояснення:
1. – це гормони, вітаміни, амінокислоти, мінеральні речовини.
2. У цьому віці відбувається активний ріст кісткового скелету, змінюється співвідношення маси тіла і зростання, настання процесів полового дозрівання.
3. а) Збереження особистої гігієни, включаючи регулярне миття тіла, чистоту волосся, догляд за зубами та нігтями; б) Регулярне харчування та уникання переїдання; в) Регулярна фізична активність та уникання пересиджування; г) Психологічний комфорт та душевний спокій.
4. б)не зачиняти двері, коли виносиш сміття
5. б) викликати міліцію, швидку
6. б) перекрити газ, в) провітрити
7. б) вибух на виробництві, г) ЧАЕС
8. а) сколіоз, в) гастрит
9. б) порушення постави, г) користування шкільною сумкою, замість ранця
10. Проблеми підліткового періоду: фізіологічні зміни в організмі, емоційні переживання, конфлікти з батьками та ровесниками, шкільний стрес. Методи усунення: здоровий спосіб життя, психологічна підтримка, правильна організація навчального процесу.