Question

1.привести приклади гормонів що побудовані на основі білків та вказати основні функції цих гормонів.
2. перерахуйте основні продукти рослинного походження котрі містять жири.
3. які вуглеводи з вашої точки зору є корисні і чому?​

Answer 1

Ответ:

1. Приклади гормонів, що побудовані на основі білків, включають інсулін (регулює рівень цукру в крові), глюкагон (підвищує рівень цукру в крові), і гормони зіркової клітини надниркових залоз (регулюють рівень натрію та калію).

2. Основні продукти рослинного походження, що містять жири, включають оливкову олію, авокадо, насіння льону, горіхи, арахіс, насіння чіа, та соняшникову олію.

3. Корисні вуглеводи включають комплексні вуглеводи, які містяться у цільнозернових продуктах, овочах та фруктах. Вони постачають організм енергією, містять важливі вітаміни, мінерали та діетичні волокна, допомагаючи підтримувати здоров'я шлунково-кишкового тракту та знижувати ризик серцево-судинних захворювань.

Объяснение: