Question

компьюертідің алдында алдында ұзақ отырудын зиянын білесің бе​

Answer 1

Ответ:

біз компьютердің алдында ұзақ отырмауымыз керек. себебі ол көздің көруін нашарлатады. мейлінше 1 жарым метр алшақ отыру керек

Answer 2

Ответ:1) Қисайып ұзақ отыру омыртқа пішінінің өзгеруіне әкеледі

2) Омыртқааралық дискілер деформацияланады

3) Қан айналымы нашарлайды

4) Аяқтардың қозғалыссыз болуынан қан тамырлары варикоз ауруына шалдығады

5)

Көз жасқа толады, кескіннің айқындылығы жоғалады.

6) Монитор алдында ұзақ отыру көздің мүлдем көрмей қалуына әкеледі

7) Алыстан нашар көретін болады

8) «Құрғақ кез» синдромына шалдығады

9)