Какие на ваш взгляд необходимо принимать меры жителям областей которые находятся в зоне экологической опасности?
Ответы
Конечно же, лучше таких мест максимально избегать, или временно переезжать, но оказавшись в месте с неблагоприятной экологической обстановкой, стоит позаботиться о снижении действия негативных факторов на ваш организм. Если загрязнен воздух, прежде всего дышим носом. Слизистая этого органа лучше очистит воздух, впускаемый в легкие. Правильнее будет делать неглубокие и поверхностные вдохи.
Если неблагоприятная обстановке в помещении-его нужно как можно чаще проветривать и поставить комнатные растения.
Если вы столкнулись с проблемой загрязнения воды, то лучшем решением будет-кипячение. Водопроводную воду перед употреблением лучше отстаивать в течении 3х часов. Тяжелые примеси осядут, а хотя бы часть паров хлора улетучится. Также нелишнем будет использование хороших фильтров.
Загрязненный воздух и вода не могут не оказывать своего пагубного влияния и на продукты, которые выращиваются/производятся в данной местности. Фрукты и овощи нужно очень тщательно промывать, кожуру лучше удалять перед употреблением. При приготовлении, лучше использовать варку. Это поможет снизить количество нитратов.