Колдану
1. Бұлшық еттің қажуы, дене жүктемесі және ағзада энергия алу үдеріс-
тері арасындағы байланысты аныктандар.
2. Полицейлер, әскери қызметкерлер, төтенше жағдай қызметкерлері
үшін спорттық жаттығулар міндетті түрде «аэробты» және «анаэроб-
ты>> жаттығулардан тұратынына болжам жасаңдар.
Ответы
Ответ:1. Бұлшық еттің қажуы жиі құрылғысымен байланысты, дене жүктемесі мен ағзада энергия алу үдерістері арасындағы санарлы аймақтар бойынша анықталады.
2.Білімінің бойынша, полицейлер, әскери қызметкерлер және төтенше жағдай қызметкерлері үшін спорттық жаттығулар өте маңызды. Олардың физикалық дайындалуын біріктіргу мен зорыту үшін "аэробті" (орталық иммундық жүйесін дамыту) және "анаэробті" (қатты иммундық жүйесін дамыту) жаттығулары болжамдарымен міндетті түрде өмір сүру. Аэробті жаттығулар қалау мен даму әдістерін дайындайтын, анемияны көмек көрсету, салмақты жауапты ұстау және тыныс аудару мүмкіндіктерін жауапты. Анаэробті жаттығулар әдетте жүрек жұмысын дамыту, мылжымайды жасау мен тыныс аудару мүмкіндіктерін жоғарылату мен өзіні шетелдіру үшін май жасау үшін міндетті.
Объяснение: зуб даю правильно