Question

микро мырыш , темір,селен,фтор және макроэлементтер дің магний кальций калий фосфор тірі ағзалардың тіршілік әрекеті үшін маңызы​

Answer 1

Микроэлементтер және макроэлементтер адамның өмірі мен құндылықты сақтау үшін маңызды рөл атқарып тұр.

1. Микроэлементтер (темір, селен, фтор) ғана жалпы тереңділікті өзгертуде және ауру сақтауда рөл атұды:
- Темір: қан жасау, ауру сақтау мен органдардың функционалдық іске қосу.
- Селен: антиоксидант ретінде жұмсау жасау мен ауру сақтауда.
- Фтор: зұлымайтын қалған, тіске жатқан біріккендіктердің тілін қорғайды.

2. Макроэлементтер (магний, кальций, калий, фосфор) ағзалардың тіршілік әрекеті үшін маңызды:
- Магний: мысық ағзаларды жағдайды, ауру сақтау мен мазмұнды тереңдетеді.
- Кальций: ағзалар мен тереңділікті қорғайды, қандай жасау үшін сәулелердің жаттығуын аяқтайды.
- Калий: ағзалардың функционалдық іске қосуын жағдайды, қан жасау жолын көмекшілейді.
- Фосфор: ДНК мен РНК құралдарының құрылымы үшін маңызды, ауру сақтау мен энергия жасау процесінде рөл атұды.

Бұл элементтердің дүниедегі көп жерлерден жоюы мүмкін, жаттықтықты көмегімен оларды адамның денсаулықты сақтау үшін маңызды элементтер ретінде алудың қажеті болады.

Если что то неправильно написала, простите, делала через переводчик