Question

1. To'g'ri ovqatlanishni qanday tushunasiz? 2. Nima uchun to'yib ovqatlanib bo'lmaydi? 3. Kalsiyga boy mahsulotlarga nimalar kiradi? 4. D vitamini qaysi mahsulotlarda bor? 5. O'zingizga yoqqan mahsulotlar haqida aytib bering.​

Answer 1

Ответ:1 togri oqatlaniw bu - oz voqtida milos ertalap non uwta qiliw bu sutli taomlar bn yoyiniw abetda kaloryaga bor maxsulotlar bn toyinin kechki ujin vitaminlarga boy maxsulotlar bn toyiniw.

2. Toyip oqatlaniw zarar owqozonga ogirlik qiladi.

3. Kalsiyga boy maxsulotlar bu uy tuxumi. Sut , tvarok sir baliq va vakozolar...

4. Salat bargi , yongoq...

5. Mevalar, kokatlar yogsiz uglevotha boy maxsulotlar.

Объяснение: