розповідати про здоровий спосіб життя коротко!!!
Срочно!!!
Даю 50 балів
Ответы
Ответ:
Здоровий спосіб життя означає вести активний та збалансований спосіб життя, що сприяє фізичному та психологічному благополуччю. Його складові включають регулярну фізичну активність, збалансоване харчування, достатньо часу для відпочинку і сну, уникання шкідливих звичок, таких як куріння та надмірне споживання алкоголю, правильний режим дня, регулярні медичні огляди та вакцинацію, використання засобів захисту від сонця та уникання стресових ситуацій. Комбінація цих здорових звичок сприяє загальному зміцненню організму, запобіганню хворобам та поліпшенню якості життя.
Ответ:
здоровий образ життя-це коли ви не курите,не їсте за багато жирної їжі, коли ви займаєтесь спортом,бігаєте,так туже багато чого є
Объяснение:
за бажанням можеш своє добавити)