Предмет: Русский язык, автор: alibiseas

Прочитай слова, раздели их на слоги. Запиши слова через чёрточку, разделив для переноса, если это возможно.
Книга, ссора, воробей, осень, майка, яркая, ягоды, длинный, олени,
осень, парк, садовник, утюг, утром, русские, пейзаж.

Ответы

Автор ответа: LюКа
1

Прочитай слова, раздели их на слоги. Запиши слова через чёрточку, разделив для переноса, если это возможно.

Слова даны парами: деление на слоги (/), деление для переноса (-).

Кни/га - кни-га, ссо/ра - ссо-ра, во/ро/бей - во-ро-бей, о/сень - осень*, май/ка - май-ка, яр/ка/я - яр-кая*, я/го/ды - яго-ды*, длин/ный - длин-ный, о/ле/ни - оле-ни*, парк - парк**, са/дов/ник - са-дов-ник, у/тюг - утюг*, у/тром - ут-ром, рус/ски/е - рус-ские*, пей/заж - пей-заж.

****

Деление для переноса не всегда совпадает с делением на слоги.

*Слог, состоящий из одной гласной буквы, не переносится.

** Не переносятся слова, состоящие из одного слога.

Предыдущий вопрос
Следующий вопрос
Похожие вопросы
Предмет: Химия, автор: harchenkosofia22
вкажіть кількість валентних електронів у атома кальцію А4; Б2; В3; Г1; СРОЧНО
11 месяцев назад
Предмет: Українська література, автор: Betmenhxbsbsh
що значить термін "свідомі українці"? Як він пов'язаний з Лесею?
СРОЧНО ПОЖАЛУЙСТА!!!!!!​
11 месяцев назад
Предмет: Биология, автор: Аноним
Доможіть мені будь ласочкааааа!!!!​
11 месяцев назад
Предмет: Английский язык, автор: ayusha2001
Решите, являются ли следующие предложения грамматически правильными или нет. Если они не верны, исправьте их.
6 лет назад
Предмет: Физкультура и спорт, автор: goodfit867
1 РЕГУЛИРОВАНИЕ ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ ПО ПОКАЗАТЕЛЯМ ЧАСТОТЫ СЕРДЕЧНЫХ СОКРАЩЕНИЙ


2 ЦЕЛЬ УРОКА: Овладение навыками регулирования физической нагрузки по показателям ЧСС. ЗАДАЧИ: обучение простейшим способам контроля за физической нагрузкой; привитие навыка самоконтроля за физической нагрузкой по показателям ЧСС.


3 СЕРДЦЕ Обеспечивает бесперебойное и одновременное движение крови по всем сосудам. За 1 минуту через него проходит вся кровь. За сутки сердце взрослого человека делает в среднем ударов и при этом выполняет работу, равную той, которая необходима, чтобы поднять восьми тонный груз на высоту 1 метра, а человека – на крышу высотного здания. У девочек пульс на несколько ударов чаще, чем у мальчиков. У систематически занимающихся спортом и физическими упражнениями, ЧСС меньше.


4 ПУЛЬС Толчки сердца, которые передаются проходящим в теле артериям, называются пульсом. Как организм переносит нагрузку, лучше всего показывает частота сердечных сокращений (ЧСС).


5 СПОСОБЫ ИЗМЕРЕНИЯ ПУЛЬСА a) тремя пальцами за запястье; б) большим и указательным пальцем на шее; в) кончиками пальцев на виске; д) ладонью на груди.


6 Первым способом пользуются, когда человек находится в спокойном состоянии. После физических упражнений нащупать на запястье руки и подсчитать пульс бывает трудно. Тогда пользуются другими способами.


7 ФИЗИЧЕСКАЯ НАГРУЗКА Любая физическая нагрузка повышает ЧСС сердца, чем нагрузка больше, тем пульс чаще. В спокойном состоянии пульс составляет 70 – 80 ударов в минуту. П ри выполнении легкой физической нагрузки пульс достигает уд./мин., П ри средней – уд./мин. П ри большой повышается до 180. П ри очень большой до 200 уд./мин.


8 Как восстанавливается пульс после занятий пульс восстанавливается через 5 – 10 минут. после длительных беговых нагрузок или напряженной тренировки пульс может за более продолжительное время вернуться к уровню в покое. здесь главное ваше самочувствие.


9 САМОЧУВСТВИЕ Если после тренировки самочувствие, настроение, аппетит и сон хорошие и есть желание заниматься дальше, то это положительные признаки. Они показывают на то, что ваш организм справляется с нагрузками. Но если на следующий день пульс не вернулся к его постоянно величине в покое, ухудшилось настроение, аппетит, появилась головная боль, то нагрузку надо снизить или дать себе отдохнуть, так как произошла перегрузка организма.


10 ПОДСЧЕТ ПУЛЬСА Подсчет пульса выполняется с помощью секундомера за 10 секунд, затем результат умножают на 6 и узнают пульс за 1 минуту.


11  задание 1 Выполните подсчет своего пульса Фамилия. Имя. Пульс за 10 секунд (в покое). Пульс за 1 мин. (пульс за 10 сек. х 6=).




13 ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ С помощью ортостатической пробы. Она заключается в подсчете ЧСС во время перемены положения тела – от положения лежа до положения стоя. В положении лежа нужно подсчитать пульс за 10 с и умножить на 6. затем спокойно встать и подсчитать пульс в положении стоя. Разница между двумя подсчетами не должна превышать ударов/мин. Если разница более 20 ударов/мин., то реакция неудовлетворительная.


14  задание 2 ОЦЕНКА СОСТОЯНИЯ СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТОЙ СИСТЕМЫ Ортостатическая проба В положении лежа нужно подсчитать пульс за 10 секунд и умножить на 6. Затем спокойно встать и подсчитать пульс в положении стоя. Пульс в положении лежа за 10 секунд. Пульс в положении лежа за 1 мин. ( пульс за 10 сек. х 6 =). Пульс в положении стоя за 10 секунд. Пульс в положении стоя за 1 мин. (пульс за 10 сек. х 6 =). Разница между пульсом стоя за 1 мин. и пульсом лежа за 1 мин.. Вывод:.


15 ПРОБА С ПРИСЕДАНИЯМИ Подсчитать пульс в покое за 10сек; выполнить 20 приседаний за 30 сек; подсчитать пульс за 10 сек. В норме увеличение пульса за первые 10 сек. После нагрузки составляет 5-7 ударов, полностью восстановиться должен за 1,5-2,5 мин. Время восстановления пульса до исходного уровня к третьей минуте считается хорошим, к 4- 5 мин.- удовлетворительным, к 6 мин. и более – неудовлетворительным.


16  задание 3 ПРОБА С ПРИСЕДАНИЯМИ Подсчитать пульс в покое за 10сек; выполнить 20 приседаний за 30 сек; подсчитать пульс за 10 сек. Пульс в покое за 10 сек.. Пульс после нагрузки за 10 сек.. Разница пульса в первые 10 сек. после нагрузки. Время восстановления пульса. Вывод:.


17 ЧТОБЫ СЕРДЦЕ БЫЛО ЗДОРОВЫМ Выполняйте доступные упражнения. Перед тренировкой делайте разминку. Резко не начинайте и не заканчивайте бег, прыжки. Дышите правильно, обязательно после бега нужно походить и восстановить дыхание. Если во время занятия почувствуете недомогание, прекратите занятия и обратитесь к врачу.


18 ВЫВОД: Занятия физическими упражнениями тренируют сердечную мышцу. Она становится более мощной и сильнее сокращается, выталкивая больше крови в аорту. Сильно сокращаясь, сердце больше отдыхает. Поэтому, у спортсменов, которые систематически тренируются, ЧСС заметно меньше, чем у обычного человека. Берегите сердце​
6 лет назад