Предмет: Физкультура и спорт,
автор: kuller2179
Основні правила бігу
Ответы
Автор ответа:
0
Відповідь:
4 поради, як правильно бігати
Стежте за поставою Перше правило – не сутультеся. ...
Розслабте руки і зігніть під прямим кутом Не варто напружувати руки під час бігу – це може спричинити додаткове навантаження на спину та плечі. ...
Нахиліть корпус вперед і намагайтеся бігти невеликими кроками ...
ДИХАЙТЕ ПРАВИЛЬНО
Похожие вопросы
Предмет: Физика,
автор: zefirk79
Предмет: Другие предметы,
автор: yunazxcmnl
Предмет: География,
автор: matviichukveronika30
Предмет: Математика,
автор: artiumlatiuk4