(b) Напишите по одному правилу применение которых, позволяет сохранять зрение и слух. ОЧЕНЬ СРОЧНО.
Ответы
слух
и зрение
подпишись
Правила для сохранения зрения:
Регулярно делайте перерывы при работе за компьютером или чтении книг, чтобы глаза отдохнули.
Соблюдайте правильную освещенность при чтении и работе за компьютером.
Располагайте экран компьютера на уровне глаз и поддерживайте оптимальное расстояние от него.
Избегайте чрезмерной нагрузки на глаза, в том числе, уменьшите время, проводимое за компьютером или телевизором.
Соблюдайте баланс между работой и отдыхом, чтобы не перенапрягать глаза.
Правила для сохранения слуха:
Избегайте длительного пребывания в шумных местах, а в случае необходимости используйте защитные наушники или затычки.
При прослушивании музыки или радио не увеличивайте громкость до уровня, который вызывает дискомфорт.
Регулярно делайте перерывы при работе с шумным оборудованием или при проведении времени в шумной среде.
Избегайте вредных привычек, таких как курение, которые могут повредить слух.