Предмет: Психология,
автор: levaoleksi5
Доброго дня.
Скласти свою програму дій для керування стресом.
Ответы
Автор ответа:
1
Ответ:
1. З'ясуйте, що саме вас тривожить
2. Не видавайте себе за бідну ягничку.
3. Сплануйте свій день.
4. Навчіться керувати своїми емоціями.
5. Усміхайтеся, навіть якщо вам не сильно хочеться.
Похожие вопросы
Предмет: Геометрия,
автор: spak4424
Предмет: Другие предметы,
автор: vorvylalina
Предмет: История,
автор: sailaubaiaiym
Предмет: Физика,
автор: pahniy22
Предмет: Математика,
автор: olexandrayasenchuk