Предмет: Қазақ тiлi, автор: aliko0

қалақай (крапива) туралы мәлімет
типо пайдасы и т.д
пожалуйстаа​

Ответы

Автор ответа: nazymbaktygereeva6
1

Ответ:

Қалақай Олардың денеде денсаулықты сақтауға көмектесетін үлкен пайдасы мен қасиеттері бар, біз оларды таба аламыз жабайы табиғатта көптеген өрістерде, олар табиғи түрде өседі немесе дәрілік мақсатта өсіріледі.Үлкен қалақай - бұл отбасына жататын дәрілік өсімдік Қарақат, жабайы өседі және терапевтік қолданудың көп мөлшері бар, бірақ оларды тамақ ретінде де қолдануға болады. 

Оның пайдасына және оның барлық дәрілік артықшылықтарына қол жеткізу үшін біз қалақанды әр түрлі жолмен тұтына аламыз: инфузия, тұнбалар, май. тұндырылған, пюре, сорпа, бұқтырылған ет, егер іздегеніміз оны тұтыну болса. 

Қалақайдың тағамдық құндылығы

Қалақай өсімдігінің жапырақтары минералдарға бай: темір, кальций, фосфор, калий, мыс, мырыш, кремний диоксиді, бор, магний басқалармен қатар.Витаминдер кезінде біз р-ны бөлектей аламызровитаминдер А, В2, В5, В9, С және К. Беруден басқа хлорофилл, флавоноидтар, талшықтар және шырыш. 

Қалақайдың тамырында сияқты компоненттер бар фитостеролдар, таниндер немесе полифенолдар. Ол таниндер өте қатты әсер етеді.

Объяснение:

Саған көмектестім деп ойлаймын.


aliko0: рақмеееет!
nazymbaktygereeva6: Оқасы жоқ
Похожие вопросы
Предмет: Физкультура и спорт, автор: andrewuniversity255
1. Які дисципліни включає в себе легка атлетика?
а) біг, метання, крос б) ходьба, біг, стрибки, вправи на гнучкість в) ходьба, біг, стрибки, метання та багатоборства
2. Які бігові дистанції класифікуються, як середні?
а) 1500 м, 800м б) 1500м, 2000м, 5000м в) 100м, 30м, 60м
3. Назвіть основні складові елементи техніки бігу.
а) старт, політ, стартовий розгін, фінішування б) старт, стартовий роггін, біг по дистанції, фінішування в) біг по дистанції, фінішування
4. Як називається збільшення швидкості після старту?
а) стартовий розбіг б) старт в) фінішування г) прискорення
5. Які бігові дистанціїї класифікуються, як короткі?
а) 200, 100, б) , 60, 100, 200, 400м в) 60, 400, 1000м
6. Заключне прискорення під час пробігання дистанції після старту?
а) стартовий розбіг б) біг по дистанції в) фінішування
7. Як називається відрізок бігу перед фінішуванням?
а) біг по дистанції б) стартовий розбіг в) старт г) прискорення
8. Початок бігу - це
а) стартовий розбіг б) біг по дистанції в) старт
9. Які дистанції класифікуються як довгі?
а) 100, 200, 3000. 10000м б) 2000, 3000. 1500, 800м в) 5000м, 10000м, 42км 195м
10.Яка контрольна вправа для визначення спритності?
а) біг 60м б) човниковий біг 4х9м в) біг 30м
11. Ходьба буває:
а) звичайна б) оздоровча в) спортивна г) всі відповіді правильні
12. Чим відрізняється спортивна ходьба від звичайної?
а) швидкість спортивної ходьби вище б) спортивна ходьба може проводитися тільки у спортивній залі в) нічим не відрізняється.
Предмет: Физика, автор: dayanao1771