Предмет: Физкультура и спорт, автор: MikhailPol

Как правильно делать отжимания ?

Ответы

Автор ответа: ailanochkamy123love3

Объяснение:

Техника выполнения:

Опуститься вниз, сгибая руки в локтевых суставах, продолжая удерживать лопатки в этом положении и сохраняя анатомически правильные изгибы позвоночника, локти направлены примерно под углом 45-50 градусов от туловища, затем плавно вернуться в исходное положение

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Похожие вопросы

Предмет: Математика, автор: igorlesnik524

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ Вычисли, выполни проверку. 136 4 108-4 432 2 504:3 108:3 V 508:2 445+58 680 - 497 1392444

1 год назад

Предмет: Українська мова, автор: fandei

сформулюйте 5 мовних обов’язків учня 7 класу.

1 год назад

Предмет: Информатика, автор: maksimzincuk119

4º. Зображення, створене олівцем на аркуші паперу в клітинку, закодовано за
таким правилом: стрілка вказує напрямок, у якому переміщується олівець
по лінії сітки, а число вказує кiлькiсть клітинок для переміщення. Вiдтворить
закодоване зображення:
a) 15-3 15-1 14-1 14-1;
6) 3 15 3 11 -2 11 -2 11-211-211.
треба рішити а і б

1 год назад