Предмет: Физкультура и спорт, автор: danilkasoftx

Помогите пожалуйста даю 25 баллов.
Скласти план фізичного навантаження

Ответы

Автор ответа: shhh3947

0

Ответ:

чотири варіанти побудови занять

І варіант – виконання тренувальної роботи у фазі недовідновлення,

чим забезпечується компенсаторне підґрунтя для сумарного

тренувального ефекту

ІІ варіант – проведення наступного заняття у період повного

відновлення організму людини та забезпечує підтримку визначеного

рівня фізичної підготовленості

ІІІ варіант – використання суперкомпенсаторного інтервалу

відпочинку, що забезпечується виконанням наступного навантаження

у фазі підвищеної працездатності

ІV варіант – проведення наступного заняття через тривалий інтервал

відпочинку, коли структурні зміни минулого заняття майже не

прослідковуються

Объяснение:

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Похожие вопросы

Предмет: История, автор: kovalevaksenia754

доповідь про козацтво срочно надо даю 100 балов

2 года назад

Предмет: Математика, автор: gosha294

У першому контейнері було у 7 разів більше кілограмів яблук ніж у другому, після того як у перший контейнер добавили 22 кг яблук, а до другого- 214кг, в обох контейнерах їх стало порівну. Скільки кілограмів яблук було в другому контейнері спочатку?

2 года назад

Предмет: Алгебра, автор: ceburekkopajlo

срочно помогите пожалуйста

2 года назад

Предмет: Русский язык, автор: hoshimov5

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА надо завтра сдать.
7. Выберите нужную форму числительного: По дороге домой я встретил ... женщин(?). *
четыре
четверо

8. Укажите простые числительные: *
пятьдесят
тысяча сто
миллион
двенадцать
семь
семьсот

9. Укажите порядковые числительные: *
миллиард экземпляров
утроить усилия
сотый километр
девяностый бегун
восьмисот шестидесяти килограммов
соревнования по двоеборью
одиннадцать гаражей

10. Укажите верный морфологический разбор числительного из предложения: Семеро козлят остались в доме. *
1. Семеро - числительное, обозначает количество (сколько?). 2. Н.ф.: семеро. Морф. призн.: количественное, целое, простое, Р. п., определение.
1. Семеро - числительное, обозначает количество (сколько?). 2. Н.ф.: семеро. Морф. призн.: количественное, собирательное, простое, Им. п., подлежащее.
1. Семеро - числительное, обозначает количество (сколько?). 2. Н.ф.: семеро. Морф. призн.: порядковое, простое, Им. п., подлежащее.
1. Семеро - числительное, обозначает количество (сколько?). 2. Н.ф.: семеро. Морф. призн.: количественное, собирательное, простое, Р. п., обстоятельство.

11. В каком числительном Ь пишется в конце слова? *
Где мои 17 лет?!
Когда беда пройдёт и всё уймётся, тотчас 500 советников найдётся.
Учиться и в 60 лет не поздно.
В 70 лет здоровьем не хвалятся.

7 лет назад

Предмет: Информатика, автор: Понятьипростить

Составьте программу рисования узора. Начальное положение Робота отмечено символом.
ПОЖАЛУЙСТА ОЧЕНЬ СРОЧНО ДАМ 100 БАЛЛОВ!!!!

7 лет назад