Як впливае посилена діяльність потових і сальних залоз на стан шкіри підлітка? Чому в цей період потрібно приділяти посилену ува- гу здоровому способу життя (пригадайте його складові) та догляду за шкірою? ССРОЧНО
Ответы
Відповідь:
У період статевого дозрівання організм зазнає низку змін, включаючи збільшення вироблення шкірного сала (маслянистої речовини, що виробляється сальними залозами) і посилення активності потових залоз. Ці зміни можуть вплинути на зовнішній вигляд і здоров'я шкіри.
Надлишок шкірного сала та поту може призвести до таких проблем, як акне, чорні крапки та жирна шкіра. Належна гігієна та догляд за шкірою можуть допомогти впоратися з цими проблемами та сприяти здоров’ю шкіри. Це включає в себе регулярне миття обличчя м’яким миючим засобом, використання некомедогенних (не блокуючих пор) зволожуючих засобів і макіяжу, а також уникнення колпання або видавлювання плям.
Окрім догляду за шкірою, підліткам важливо вести здоровий спосіб життя в цілому. Це включає в себе збалансоване харчування, регулярні фізичні вправи, достатній сон, уникнення куріння та надмірного вживання алкоголю. Усі ці фактори можуть сприяти загальному здоров’ю та зовнішньому вигляду шкіри
Пояснення: