Question

Срочно дам 50 балов
Скласти пам'ятку підлітка для підтримання здоров'я із 5 пунктів

Answer 1

Ответ:

1. Підтримувати тіло в чистоті. Слідкувати за гігієною. Це необхідно для здоров'я.

2. Правильно харчуватися. Непотрібно вживати, що попало або переїдати.

3. Не вживати алкоголю, наркотиків та не палити. Це потрібно не тільки підліткам, але й людям кожного віку.

4. Не лягати спати пізно і не спати до пізна. Слідкуйте за правильним режимом сну.

5. Вдягатись по погоді та температурі. Влітку не вдягати куртки, а взимку не ходити в самих лише футболках.

Ці 5 пунктів допоможуть вам підтримувати здоров'я.