Предмет: Физкультура и спорт, автор: omarik55qwerty

как научиться подтягиватся?

anuapolina08: Знайдіть відео на YouTube, як робити це правильно та повторюйте

anuapolina08: Але додатково розвивайте інші групи м'язів тіла: корпус, руки

Ответы

Автор ответа: gosha228674

Ответ:

Просто схватиться за турник и висеть, когда не научишься хотя-бы минуту держаться или же постепенно день за днем пытайся подтянуться, или делай силовые упражнения-качать пресс, отжимания, приседания и так далее

Предыдущий вопрос

Следующий вопрос

Похожие вопросы

Предмет: Українська мова, автор: vikaskokluk1

557. Напишіть невелике оповідання або казку (8-10 речень) за пода- ним початком, увівши діалог. Василь і Таня пішли в ліс по ягоди. І хоч їм здавалося, що вони трошки походили, але незчулися, як почало вечо- ріти. Тільки тоді діти побачили, що вже блукають у незнайомому місці...

1 год назад

Предмет: Химия, автор: daragaia27

Калійну селітру KNO3 використовуючи як калійну добриво. Яка масса калію потрапила в грунт на ділянці де було внесено 10кг цього добрива?

1 год назад

Предмет: Алгебра, автор: nataliodessa200

Установіть відповідність між дробами і результатами їх перетворення

1 год назад