Question

переваги збалансованого харчування​

Answer 1

Ответ:

Объяснение:

Збалансоване харчування допомагає слідкувати за своєю вагою. Ти можеш сам підбирати продукти які тобі потрібні,наприклад у тебе не достатньо вітаміну Д в організмі і ти сам обираєш продукти які ти будеш їсти.

загалом збалансоване харчування надає нам можливість їсти продукти з різним вмістом різних вітамінів.