Question

Допоможіть будласка ​

Answer 1

Ответ:

1 Швидко зміцнити м'язи не можливо, для цього потрібні регулярні тренування, а піднявши штангу без розминки, ти наоборот пошкоджуєш їх, тому щоб зміцнити м'язи, потрібно регулярно займатися.

2. Якщо ви щойно навчилися їздити на велосипеді, це не означає що ви вже професіонал, щоб брати участь у змаганнях, потрібно регулярно займатися їздою на велосипеді, щоб удосконалити свої вміння.

4. Щоб удосконалити поставу, потрібно займатися не лише у вихідні дні, а кожен день, регулярно, тому що так у них нічого не вийде

Объяснение:

3 не знаю сорян