Question

виписати корисні продукти та вітаміни СРОЧНООО ​

Answer 1

Відповідь:

Риба:Омега-3, Омега-6 і заліза.

Часник:калій, кальцій, фосфор, вітаміни групи В і С,

Авокадо:кальцій, фосфор, залізо, йод

та інші) вітамінів (групи В, Е, А, F, С)

Морква:Кератин,Біотин,Ефірні олії

Вітаміни групи С, В1, В2, В3, Е, К та РP

Яблуко:магнію, фосфору, йоду, заліза, кальцію та цинку,