Question

підготувати проект на тему правильне харчування





Основы Здоровья 6 Класс​

Answer 1

Харчування – дуже важлива праця, до якої треба ставитись серьйозно. Треба харчуватися корисно та пропорційно. Їжа ділиться на корисну та некорисну. Із корисних це: білки, жири, вуглеводи. Не корисні це: чіпси, солодке, фастфуд. На сніданок, щоб бути в тонусі можна з'їсти кашу з фруктами. На обід, скуштуйте суп або рибу з рисом. На вечерю можна перекусити йогуртом без добавок, або випити склянку молока з медом.