Question

значення використання в їжу картоплю​

Answer 1

Объяснение:

Чим корисний картопля:

1) Через те, що в продукті велике включення Калію, коренеплоди сприяють очищенню організму людини, виводять зайву рідину і солі, що призводить до нормалізації обмінних процесів.

2) Виходячи з цього, картоплю часто включають в корисне харчування і дієтичні столи. Особливо багато До в запеченої картоплі, яка зберігає максимальну кількість цілющих веществ.Её навіть радять їсти при гіпертонічній хворобі, атеросклерозі і патологіях серця.

3) У той же час запечена картопля добре показав себе в терапії таких патологій як виразка і хвороби шлунково-кишкового тракту. На відміну від більшості овочевих культур, включений до складу білок, сприяє нормалізації кислотності в шлунку.

4) Крім крохмалистих речовин, в картоплі є присутнім аскорбінка і вітамінно-мінеральний комплекс, що в сукупності приносить користь для організма.І хоча цілющі елементи присутні не в такій величезній кількості, але тому як, людина їсть продукт часто, в його організм потрапляє норма необхідних для життєдіяльності речовин.